Bilgi
Kahvaltı Ağırlıklı Diyet
Bunu daha önceden biliyorsunuz: Kahvaltıda kral, öğle yemeğinde prens ve akşam yemeğinde yoksul olun. Kahvaltı Ağırlıklı Diyet’in temeli budur; her gün Pazar kahvaltısı edin. Kahvaltı Ağırlıklı Diyet tamamen ne zaman yediğinizle alakalıdır, ne yediğinizle değil. […]