Bilgi

Hurma Kilo Aldırır Mı?

Potasyum, kalsiyum, manganez, magnezyum, lif, demir ve B6 vitamini gibi, vücudun ihtiyacı olan bir çok önemli mineral ve vitamini bünyesinde barındıran hurma, besleyici özelliğe sahip önemli meyveler arasında yer almaktadır. Hurmanın faydaları arasında yer alan […]

Bilgi

Bebekler Hurma Yiyebilir Mi?

Altıncı ayını dolduran bebeklerin ek gıdaya geçiş sürecinde annelerin en merak ettiği konulardan biri hangi besinlerin bebekler için sağlıklı olup olmadığıdır. Bunlardan biri de hurmanın bebekler için uygun olup olmadığıdır. Hurma, bünyesinde barındırdığı B1 ve […]