Tahıl Grubu Besinler

Bir yanda diyetlerde tahıl tüketiminin zayıflamaya katkısı olmadığı konusunda açıklama yapan diyetisyenler, bir yanda diyet yaparken tahıl yemek zayıflamaya yardımcıdır diye açıklama yapan diyetisyenler, bu konuda fazla kilolardan kurtulmak isteyerek diyete başlayanların kafasını karıştırmaktadır. Aslında […]